Barriga inchada – como vestir as calças que já não apertam
Há dias em que as calças já não apertam, a barriga fica saliente e as pernas e os pés estão inchados. Nesses dias não...
Açaí ? Quais os benefícios desta fruta exótica milagrosa
Açaí - Euterpe oleracea - é uma pequena baga roxa, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a nossa saúde. A palavra “açaí” significa...
8 cuidados diários para retardar o envelhecimento da sua pele
Envelhecer é o pavor de muitas mulheres. Querem ter sempre uma pele jovial, mas nem sempre as soluções encontradas são as melhores para retardar...
Conheça melhor as 7 espécies de orquídeas
Existem milhares de espécies de Orquídeas espalhadas por todo o mundo. Cada uma têm a sua particularidade, o seu habitat peculiar e as suas...
Dieta saudável
Como aproveitar as sobras do Natal
Nos dois dias de celebrações de Natal o cardápio é muito importante. No entanto é necessário ter em atenção a quantidade de comida feita...
A fuga aos dentistas, porque temos tanto medo do dentista
Quando se fala de dentistas as pessoas fogem a sete pés. Não se sabe muito bem se é por causa dos instrumentos que os...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Requiem da escola
A manhã ia a meio e o estômago reclamava das quase quatro horas de inactividade. Não apetecia muito, mas era preciso descer os três...
Ministério para a Igualdade: O que é?
O Ministério para a Igualdade é uma das novas pastas do Governo rosa. Ainda com uma breve e curta existência tem já na sua...
Avaliação da ingestão alimentar em grávidas portuguesas
No âmbito de um projecto conduzido pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e pelo Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto,...
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Quartos Feng Shui, saiba o que não deve ter no seu...
O nosso quarto, para que possamos recuperar bem as nossas energias, deverá ser um espaço relaxante e tranquilo, onde possamos descansar em paz e...
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Farturas tradicionais polvilhadas com açúcar e canela
As farturas, estão sempre presentes em feiras e mercados regionais durante todo o ano. Quentinhas, polvilhadas de açúcar e canela, são irresistíveis! Conheça a receita...
Arroz de bacalhau com pimentos
Uma receita simples e rápida, o arroz de bacalhau irá fazer as delicias da sua família. Se em sua casa não gostarem muito do...
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da Beira Baixa
Os esquecidos ou broinhas, são os biscoitos típicos da região da Beira Baixa - Covilhã. Esta receita é muito simples e económica, utilizando apenas...
20 quadras para os manjericos dos Santos Populares
O cheiro a manjerico já enche as ruas e as festas dos Santos Populares. Já se reúnem as quadras para colocar nos...
Peixinhos da horta, um aperitivo típico português
Um prato tipicamente português, os peixinhos da horta, podem ser considerados como uma receita ovolactovegetariana deliciosa, com um sabor irresistível, muito apreciada como entrada...
Sedução, relações e casamento
Deixe-o a rebentar de ciúmes, não custa mesmo nada
As mulheres são mestras em fazer ciumes! - dizem os homens. Mas, e se alterar o rumo às coisas e o deixar com a...
Um inimigo perigoso chamado Ciúme
Há quem considere os ciúmes sinónimo de amor, mas há também quem os julgue uma verdadeira ameaça para a relação. Afinal, porque temos ciúmes...
Como escolher o bouquet de noiva perfeito
O bouquet de noiva é um acessório obrigatório no casamento. De diferentes formas, tipos e cores há muito por onde escolher. Para fazer esta...
Reuniões e Entrevistas – O segredo do sucesso…
Nervoso miudinho, ansiedade... Quem é que já não passou por uma destas situações segundos antes de entrar numa reunião de trabalho ou numa entrevista...
Como puxar conversa com homens desconhecidos
Há mais do que homens suficientes no mundo. Aquelas que pensam que não, é porque são demasiado tímidas para puxar conversa com homens desconhecidos....
Segredos do presunto, saiba como o deve conservar e cozinhar
Conheça todos os segredos para saborear um delicioso presunto e saiba como aproveitar aquelas partes que normalmente costuma deitar para o lixo.
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Chá em saquetas, conheça a sua história
Enquanto saboreia a sua chávena de chá, para o que lhe bastou juntar água quente a um aromático chá em saquetas, nunca se interrogou...
Laranja, doce todo o ano
Há muito que comer laranja deixou de ser um privilégio dos meses de Janeiro a Maio. Hoje em dia, comer este fruto é uma...
Os pratos tipicos de Natal de Norte a Sul de Portugal
Vamos guiá-lo numa viagem gastronómica de Norte a Sul de Portugal, pelo que de melhor tem a nossa cozinha regional para oferecer durante a época...
Qual é a cor e o modelo de lingerie que os...
Todos os dias pedem sempre algum rigor na roupa intima. No meio do momento com o seu namorado é importante estar com a lingerie certa...
O dia de São Valentim, o dia dos enamorados
Um inesquecível dia de São Valentim, é o mínimo, que a Mulher Portuguesa lhe pode desejar.
Não desanime, nem sempre o cenário é negro e,...
